cara melakukan squad jump dan front jump

Kunci Jawaban cara melakukan squad jump dan front jump.
Kami punya 1 jawaban mengenai cara melakukan squad jump dan front jump. Silakan pelajari jawaban selengkapnya di bawah:

Jawaban: #1:

Jawaban:

Berdiri dengan kaki dibuka lebar

Kedua tangan diletakkan di belakang kepala dengan siku menghadap luar

Tekuk lutut hingga paha sejajar dengan lantai

Angkat tubuh dan loncat setinggi yang Anda bisa dengan mendorong ujung kaki ke lantai

Mendaratlah secara perlahan dengan posisi jongkok

Lakukan berulang secara bertahap sesuai dengan kemampuan Anda